"Y luego, incluso, dice Jasmuhen, descubrirás que también puedes superar la enfermedad, la vejez y la muerte, sustituyéndolos por la creación de un CUERPO DE LUZ indestructible, por tu misma mente construído, que sirva de vehículo energético a tu espíritu inmortal, que sostenga la vida de tu cuerpo físico mientras lo deseas, y que, cuando quieras abandonar voluntariamente el gastado o deteriorado cuerpo físico que tu madre te dió , separando tu vitalidad de él (resurrección) para ASCENDER (como el Maestro Jesús de Nazaret mostró) a planos más elevados de tu existencia, te puedas llevar el Cuerpo de Luz contigo y usarlo como matriz personal para crear nuevos vehículos corporales para tu espíritu en cualquier plano, o para retornar aquí en misión, sin necesidad de pasar por el larguísimo requisito de reeencarnar en el vientre de otra madre, sufrir un condicionamiento mental de 15 años y luego ir desprendiéndote, poco a poco y con esfuerzo, de los paradigmas obsoletos aprendidos, hasta volver a ser Tú Mismo."

http://sabiduriaayurveda.blogspot.mx/2010/06/vivir-de-luz-la-primera-revolucion.html

(Fuente: xute-unicorn)

catbountry:

Gizmo and the Hazelnut (x)

GIZMO NO.

(Fuente: dauntlesschristinas, vía whisper-of-snow)

aylimiau:

Estos gatitos fueron abandonados cuando tenían apróx. 1 semana de vida al lado de una carretera en melipilla. Entre la familia de mi pololo y yo los alimentamos
 con leche sustituta para que crecieran bien. Ahora están grandes y listos para buscar una familia amorosa que los quiera y los cuide mucho. Los entrego desparasitados interna y externamente y también puedo ayudarles a encontrar esterilización barata. Puedo entregarlos en Melipilla, Santiago y la V región, por favor, ayúdenme a difundir C:

aylimiau:

Estos gatitos fueron abandonados cuando tenían apróx. 1 semana de vida al lado de una carretera en melipilla. Entre la familia de mi pololo y yo los alimentamos

 con leche sustituta para que crecieran bien. Ahora están grandes y listos para buscar una familia amorosa que los quiera y los cuide mucho. Los entrego desparasitados interna y externamente y también puedo ayudarles a encontrar esterilización barata. 
Puedo entregarlos en Melipilla, Santiago y la V región, por favor, ayúdenme a difundir C:

Van a sacrificar a 33 perros lobos siberianos por cierre de una perrera 16 son cachorros por favor si a alguien le interesa adoptar uno comunicarse al pin:295d4e91 Si no te interesa por favor difundir para ayudar a los perritos mil gracias.

(Fuente: marycreepie)

jabipolar:

estos 3 gatitos y 2 perritos buscan hogar!!! ayudenme a difundir, para que encuentren una familia pronto!

(Fuente: notepre-ocupes)

zoey-me-love-you:

iraffiruse:

Frozach Submitted

It’s not even like he’s scared. It’s like the energy just transfered to him. 

(vía whisper-of-snow)

Harinas integrales

El grano del trigo se divide en tres partes principalmente:

Endospermo: es la parte de mayor tamaño (aproximadamente 83%) y está formada en su mayoría por almidón (carbohidrato) y algo de proteína.

Cascarilla o salvado: equivale al 14.5% del grano y contiene la mayor parte de fibra, vitaminas del complejo B y hierro.

Germen: representa el 2.5% del grano, es rica en ácidos grasos esenciales, Vitamina E, vitaminas del complejo B y minerales como el magnesio, zinc, potasio y manganeso.

La harina integral se obtiene de la molienda del grano de trigo entero.  Lo que se hace es simplemente triturar el grano para que sea comestible y formar una harina.   La harina integral tiene un color café no homogéneo.  Los productos más populares son pan, tortillas, galletas, pastas.

Por lo tanto, comer alimentos elaborados con harina integral aporta nutrimentos importantes para nuestro organismo como fibra, vitaminas del complejo B, vitamina E, ácidos grasos esenciales, hierro, magnesio, zinc, potasio, manganeso.

Otro beneficio es que estos alimentos tienen un índice glicémico bajo, es decir que una vez que se consumen se van integrando poco a poco al torrente sanguíneo  lo que favorece una sensación de saciedad más prolongada y evita que haya exceso de insulina y/o glucosa circulante en la sangre.

Por otro lado, para fabricar la harina refinada o harina blanca se remueve el salvado y el germen del grano y se muele únicamente el endospermo.  Esto forma la harina blanca con la que se elabora el pan blanco, la harina  para hotcakes, galletas, pastelería, tortillas y pastas.

La razón de la popularidad de la harina refinada es por tres factores:

  1. Durabilidad: el germen es rico en ácidos grasos que se arrancian rápidamente.  Al removerlo, la durabilidad de la harina se incrementa.
  2. Apariencia: al remover el germen y el salvado se obtiene una harina de grano fino y color homogéneo.
  3. Costos: es más redituable vender la harina refinada por un lado, obtener aceite del germen y vender el salvado por separado.

Por todo ello la industria alimenticia ha preferido elaborar la harina blanca y utilizarla en sus productos.

Pero, nutrimentalmente hablando, la harina blanca es casi puramente almidón, es decir un carbohidrato alto en calorías y pobre en micronutrientes y sin fibra.

Debido a esto, la Norma Oficial Mexicana NOM-147-SSA1-1996  obliga a los fabricantes a adicionar 2 mg de ácido fólico (vitamina B9)  y 35 mg de hierro, por cada kilogramo de harina blanca, para compensar su pobre aporte nutrimental.   Y es por ello que los panes anuncian que se encuentran enriquecidos con vitaminas y minerales.

Pero esto no compensa para nada la calidad de los micronutrientes que se obtienen del grano entero, ni las cantidades.

Por si fuera poco, la harina blanca tienen un altísimo índice glicémico que desestabiliza los niveles de glucosa e insulina en sangre,  generando episodios de hambre y antojos incontrolables y un daño almetabolismo a largo plazo.

Por lo tanto, mi recomendación es que prefieran los alimentos integrales siempre. PERO es importante que no se dejen llevar por la publicidad y el marketing.  Lean las etiquetas.  Pueden identificar la harina blanca de trigo  con los hombres: harina, harina de trigo, harina refinada, harina adicionada.

Un verdadero producto integral debe tener como primer ingrediente: harina integral o harina de trigo entero.

otroanon:

Muchas recetas veganas utilizan tofu, leche de soya, etc., Sin embargo a pesar de lo que se cree comunmente la soya no es tan beneficiosa para la salud y de hecho puede ser bastante perjudicial. Por favor difundir.

POR QUÉ DEBE EVITARSE LA SOYA

(porBeatrice Trum Hunter)

El poroto de soja…

wetlegs:

15-M Veganismo, photo by Alexandra Wolf

wetlegs:

15-M Veganismo, photo by Alexandra Wolf

(Fuente: musgosa)

colormentamty:

HOTCAKES INTEGRALES ROSA BETABEL (VEGANOS, SIN COLORANTES ARTIFICIALES)

…excelente para reemplazar los hotcakes de cajita.

probablemente ya tengas los ingredientes a la mano y si no tienes harina de trigo integral, puedes recurrir a la blanca.

la receta es fácil de personalizar ya que puedes usar tu leche, aceite y endulzante favorito; si la quieres hacer sin gluten, puedes experimentar y compartirnos tu resultado (probablemente tendrás que aumentar mucho la cantidad de linaza pero no lo sabemos con exactitud, es una sugerencia)

ingredientes para ~6 hotcakes medianos

  • 1/2 taza + 2 cucharadas de tu leche favorita
  • 1/2 taza de harina de trigo integral
  • 1 cucharadita y media de tu polvo para hornear favorito
  • 1 cucharada de tu endulzante favorito (jarabe o granulado)
  • 1 cucharada de tu aceite favorito
  • 1 cucharada de linaza molida
  • 1 pedacito betabel cocido, como del volumen de tu dedo pulgar, es opcional (para darle el tono rosa)

pasos

  1. pon todos los ingredientes en la licuadora, licua por 15 segundos
  2. calienta un sartén, fuego medio
  3. vierte un poco de la mezcla, siempre que lo hagas: ladea el sartén de un lado a otro para que la masa se corra mientras se va cociendo y que quede lo más delgada posible
  4. DISFRUTA

nota

si la masa se ve densa y con pocas burbujas (como en la foto de “No.”), agrega un par de cucharadas más de leche y una pizquita más del polvo para hornear en la mezcla y licua de nuevo

la mezcla se debe ver muy burbujeante (como en la foto de “Sí.”), pero si el hotcake te queda muy líquido y frágil, agrega una cucharada más de la harina y una pizquita del polvo para hornear en la mezcla y licua de nuevo

Alimentación para prevenir el cáncer.

¿Alguna vez te has preguntado que alimentos deberían ser evitados por aquellos con alto riesgo de cáncer? Podemos empezar identificando los alimentos causantes de cáncer una vez sepamos que ingredientes en nuestros alimentos son cancerígenos. Algunos de esos ingredientes son aditivos alimentarios y productos químicos usados para mejorar el sabor, mientras otros son usados solo por la apariencia, o para aumentar la vida del producto en las estanterías. La clave para evitar los alimentos que causan cáncer es saber que ingredientes son cancerígenos – o promotores del cáncer – y entonces asegurarnos de que siempre leemos las etiquetas para poder siempre evitar consumir dichos ingredientes.

Comida Chatarra

Comida Chatarra

Los tumores se desarrollan, en parte, mediante el aporte de azúcar en el riego sanguíneo. Si comes muchos “snacks” azucarados, cargados de carbohidratos simples, estás cargando tu riego sanguíneo con la energía química que necesitan las células cancerígenas (y los tumores) para proliferar. No existe sistema biológico que pueda vivir sin combustible para sus procesos químicos, incluyendo las células cancerígenas.

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